高三生物一对一辅导：光合作用与呼吸作用考点全解析

说起高三生物复习，光合作用和呼吸作用这两章绝对是躲不开的"硬骨头"。去年带高三的时候，班上有个学生特别努力，笔记做得工工整整，但每次考试这两块丢分都严重。后来我发现，问题不在于她不够用功，而是她一直在死记硬背那些反应式和过程图，根本没有真正理解这两个生理过程之间的联系。

其实吧，光合作用和呼吸作用就像是生物体内的"收支两条线"——一个往银行存钱，一个往外取钱。它们不是孤立存在的，而是共同构成了生物的能量代谢体系。今天咱就坐下来聊聊，这两个考点到底怎么考，以及在金博教育一对一辅导的时候，我们会怎么帮学生把这块硬骨头啃下来。

为什么这两个考点这么重要？

首先从分值角度来说，光合作用与呼吸作用在高考生物中占比大概是15%到20%左右，这个比例意味着什么呢？如果这两块没掌握好，相当于一张卷子直接丢了15到20分。对高三学生来说，这个分数差距可能就决定了你能上一个什么层次的大学。

其次从知识体系角度看，这两章是高中生物的"承上启下"部分。向上，它联系着细胞的能量供应；向下，它和生态系统的物质循环、能量流动紧密相关。可以说，如果这两块没学扎实，后面的学习都会受影响。更关键的是，这两块内容特别容易出综合题，往往会把光合、呼吸、酶、ATP、细胞结构这些知识点串在一起考，对学生的综合能力要求很高。

光合作用：考点其实没那么散

很多学生觉得光合作用考点多、碎，但其实梳理清楚后，核心考点就那么几个。

第一，光合作用的场所和基本过程

叶绿体是光合作用的场所，这个知识点虽然基础，但高考几乎年年考。学生最容易出错的地方在于：分不清叶绿体的各个结构分别对应哪个反应阶段。比如类囊体薄膜是光反应的场所，而叶绿体基质是暗反应的场所，这个必须记清楚。

关于光合作用的过程，我建议学生不要死记硬背反应式，而是理解"光反应和暗反应到底在干什么"。光反应说白了就是"收集光能"，把光能转化成ATP和NADPH中活跃的化学能；暗反应则是"固定碳"，用这些能量把二氧化碳变成有机物。这么一理解，整个过程就清晰多了。

第二，光反应与暗反应的区别与联系

这部分是高考的高频考点，经常以表格或者曲线图的形式出现。下面这个表格建议学生好好看看，最好能自己动手画一画。

它们之间的联系主要体现在：光反应产生的ATP和NADPH是暗反应的原料，而暗反应产生的ADP和NADP⁺又可以回到光反应继续参与ATP的合成。这是一个循环往复的过程，很多学生不理解为什么光反应可以持续进行，其实关键就在这里——原料是可以循环利用的。

第三，影响光合作用的因素

这部分是高考命题的重中之重，几乎每年都会出一道大题。常见的考点包括光照强度、二氧化碳浓度、温度对光合速率的影响，以及这几种因素的共同作用。

在讲这块内容的时候，我会特别强调"曲线分析"的技巧。比如光照强度曲线，曲线有三个关键点：光补偿点、光饱和点和暗呼吸与光呼吸的交点。学生不仅要记住曲线的形状，更要理解曲线背后的生理机制——为什么光照增强到一定程度后，光合速率不再增加？因为这时候暗反应的速度跟不上光反应，ATP和NADPH用不完了。

另外，"中午阳光最强的时候光合速率反而下降"这个现象也是高频考点。原因是中午气温高、蒸腾作用强，植物为了保水会关闭气孔，导致二氧化碳吸收减少，暗反应速率下降。这就是所谓的"光合午休"现象。

呼吸作用：三种呼吸方式的区别要搞清

呼吸作用这部分，学生最容易混淆的是有氧呼吸和无氧呼吸的过程区别，以及不同情况下生物会采取哪种呼吸方式。

有氧呼吸：三个阶段要记牢

有氧呼吸是大多数生物的主要呼吸方式，释放的能量多，效率高。它的过程分为三个阶段，第一阶段在细胞质基质，第二和第三阶段在线粒体。这三个阶段的反应物、生成物和场所必须记清楚。

很多学生记混了有氧呼吸和无氧呼吸的场所。有氧呼吸只有第一阶段在细胞质基质，后两个阶段都在线粒体；而无氧呼吸两个阶段都在细胞质基质。这个知识点虽然基础，但考到的频率非常高。

无氧呼吸：两种类型要区分

无氧呼吸分为两种类型，一种产生酒精和二氧化碳，比如大多数植物和酵母菌；另一种产生乳酸，比如人和动物细胞、乳酸菌。这两种无氧呼吸的产物完全不同，高考经常让学生判断某种生物的无氧呼吸类型，或者根据产物推断呼吸方式。

我课堂上会用一个口诀帮助学生记忆："植物无氧出酒精，动物无氧出乳酸。"但口诀只是辅助，一定要理解背后的原因——不同生物体内的酶种类不同，所以代谢途径不同，产物也不同。

有氧呼吸与无氧呼吸的比较

从表格可以明显看出，有氧呼吸释放的能量远多于无氧呼吸，这也是为什么很多生物在有氧条件下更愿意进行有氧呼吸。但无氧呼吸也不是没用的，它可以让生物在缺氧环境下继续获得能量，维持生存。

细胞呼吸方式的判断

这是高考的经典题型，通常会给出一个装置图，让学生判断是进行有氧呼吸还是无氧呼吸，或者计算不同呼吸方式的强度比例。

判断的核心思路是"看氧气消耗和二氧化碳生成的关系"。如果消耗的氧气等于生成的二氧化碳，说明只有有氧呼吸；如果消耗的氧气小于生成的二氧化碳，说明有氧呼吸和无氧呼吸同时进行；如果不消耗氧气但产生二氧化碳，说明只有无氧呼吸。

两大作用的联系：考试的综合点在这里

光合作用和呼吸作用看似方向相反，实际上紧密联系、密不可分。它们的联系主要体现在三个方面：原料与产物相互依存、能量代谢相互转化、发生场所都在细胞器。

从物质角度看，光合作用产生的有机物是呼吸作用的原料，而呼吸作用产生的二氧化碳和水又是光合作用的原料。从能量角度看，光合作用储存的能量可以通过呼吸作用释放出来，供细胞各种生命活动使用。有句话说得特别形象：光合作用是"储能"，呼吸作用是"用能"，两者共同维持着生物的能量平衡。

在考试中，综合题往往会这样考：给出一株植物在不同条件下的数据，让学生判断总光合速率、净光合速率和呼吸速率的关系。这里要特别注意几个概念的区别。净光合速率是指植物实际积累有机物的速度，等于总光合速率减去呼吸速率。当我们说"植物在生长"时，指的就是净光合速率大于零。

有个易错点很多学生会踩：总光合速率永远大于或等于呼吸速率吗？不对，其实总光合速率和呼吸速率是两个独立的生理过程，都可以单独进行。在黑暗条件下，总光合速率为零，只有呼吸作用；在光补偿点时，总光合速率等于呼吸速率，净光合速率为零。

高考试题中的常见考查方式

通过对近几年高考真题的分析，我发现光合作用和呼吸作用的考查方式主要有以下几种：

• 实验设计类：给出实验装置或实验数据，让学生分析影响光合或呼吸速率的因素，或者设计实验验证某个结论。这类题对学生的实验思维要求比较高。
• 曲线分析类：给出光照强度、温度、二氧化碳浓度等对光合速率影响的曲线，要求学生分析曲线变化的原因，或者预测某种条件改变后的曲线走势。
• 计算类：根据氧气消耗量、二氧化碳释放量计算有氧呼吸和无氧呼吸的比例，或者计算某段时间内有机物的积累量。
• 综合应用类：把光合、呼吸与农业生产、生态环境结合起来命题，比如大棚种植如何提高产量、温室效应如何影响植物等。

不管是哪种题型，核心都是对基础知识的理解。只有真正理解了光合和呼吸的生理机制，才能灵活应对各种变式题。

一对一辅导时我们怎么帮你

在金博教育做一对一辅导的时候，我们会根据每个学生的具体情况制定不同的复习策略。对于基础薄弱的学生，我们会先从最基本的概念讲起，确保学生对光反应、暗反应、有氧呼吸、无氧呼吸的过程有清晰的认识。这个阶段不追求速度，追求的是理解深度。

对于基础还可以但做题容易出错的学生，我们会重点训练他们的审题能力和分析能力。很多时候，学生不是不会做，而是没读懂题目的意思。我们会带着学生一起分析题目，找出关键词，避免掉进命题人设置的"陷阱"里。

对于成绩比较好的学生，我们会更注重综合能力的培养，让他们接触一些创新题和压轴题，拓宽思路，提升应对难题的能力。同时也会帮助他们梳理知识体系，把零散的知识点串联起来，形成完整的知识网络。

不管哪个层次的学生，我们都会强调"理解优先于记忆"的学习方法。光合作用和呼吸作用的知识点确实很多，但只要理解了背后的逻辑，记起来就会轻松很多，考试的时候也能灵活运用。

学习这件事急不得，特别是生物这种需要理解的学科。与其囫囵吞枣地背十遍，不如认认真真地理解一遍。希望正在冲刺高考的同学们都能沉下心来，把这两章内容真正吃透。说到底，光合作用和呼吸作用虽然重要，但也没那么可怕，找对方法，勤加练习，一定能攻克这个难关的。