高考冲刺班语文作文素材：传统文化汇总

说到高考语文作文，很多同学第一反应就是"素材不够用"。其实我们身边从来不缺素材，缺的是一双发现素材的眼睛和一颗能将素材灵活运用的心。今天这篇文章，想跟正在冲刺的你们聊聊传统文化这个大宝库——这几乎是近几年高考作文的"常客"，出镜率高得吓人。

我记得去年带冲刺班的时候，有个学生特别有意思。他平时积累的素材能装满两个笔记本，但每次写作文还是觉得"没什么可写"。后来我问他都积累了些啥，他翻给我看，全是网上复制粘贴的"万能开头""结尾模板"。我当时就乐了：这哪是积累素材啊，这分明是在背八股文。

传统文化素材的妙处在于，它不是一块死板的"砖头"，而是一团可以揉捏的"面团"。你把它和"创新"揉在一起，就是一篇谈传承与革新的文章；你把它和"坚守"揉在一起，就是一篇谈工匠精神的好文；你把它和"选择"揉在一起，又能引出无数历史人物的抉择故事。这才是真正的"一材多用"。

一、古典诗词：文章的点睛之笔

诗词在高考作文里的作用，差不多相当于一道菜里的盐——放少了寡淡无味，放多了又齁得慌。真正的高手，往往能在文章关键处"抖"出一两句诗词，既展示功底，又不显山露水。

先说几个比较好用的"万能诗句"。如果你要写"坚持"这个主题，李白的"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海"基本可以闭眼入；要写"淡泊名利"，陶渊明的"采菊东篱下，悠然见南山"永远不过时；要写"思乡念亲"，苏轼的"但愿人长久，千里共婵娟"几乎是标配。

不过我要提醒一句，用诗词最大的忌讳就是"堆砌"。有些同学的作文里，一段能塞进去七八句诗，以为这样显得有文化。结果呢？阅卷老师只会觉得你是在炫耀，或者干脆看不懂你想表达什么。好的用法是"引而不发"——先用一两句诗点题，然后用自己的话展开论述，让诗词成为你论证的起点，而不是论证本身。

我给大家示范一下。比如写"面对困境"这个话题，你可以这样开头："'千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。'刘禹锡的这句诗，道出了困境的真谛——它不是终点，而是筛选。"你看，先引用，再解读，后面的文章就好展开了。这比一上来就喊"面对困境，我们要坚强"是不是高级多了？

二、历史人物：让你的论证有血有肉

历史人物素材有一个好处：大家从小听到大，天然有亲近感。但坏处也在这里——用的人太多了，阅卷老师早就审美疲劳了。所以我常说，用历史人物，关键不在于"知道他是谁"，而在于"能用出新角度"。

举个苏轼的例子。提到苏轼，大部分同学只能想到"乌台诗案"和"被贬黄州"，然后就开始写"逆境成才"。这个角度不能说错，但真的太老了。换一个思路呢？苏轼被贬到惠州的时候，写了"日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人"；被贬到更远的海南儋州，他干脆当起了老师，教当地老百姓读书识字。你看，同样的困境，有人看到的是"惨"，苏轼看到的是"我可以换一种活法"。这个角度用来写"变通与坚守"或者"积极心态"，是不是比干巴巴的"逆境成才"有意思多了？

再比如司马光，我们都知道他砸缸的故事，但有多少人真的去了解过《资治通鉴》？这部编年体史书，司马光写了整整十九年。你知道他和王安石的关系吗？他们政治上是对手，但私底下互相欣赏彼此的才华。这种"君子和而不同"的态度，放到今天"如何处理人际关系""如何看待竞争与合作"的话题里，简直不要太合适。

我整理了一份比较好用的历史人物清单，大家可以根据主题灵活选用：

这份表大家可以保存起来，平时没事就想想这些人物的故事，不用死记硬背，混个脸熟就行。考试的时候想到哪个用哪个，关键是用的恰当，用的贴切。

三、哲学思想：让文章有深度

有些同学写议论文，观点有了，例子有了，但读起来就是"浅"，感觉像在水面划过，没有沉下去的力量。这种情况，往往是缺少哲学思辨的支撑。

传统文化里的哲学思想，其实没那么玄乎。比如儒家讲"仁"，你可以理解为"对他人的尊重和关怀"；道家讲"无为"，不是让你躺平，而是告诉你"别强行干预事物发展的规律"；墨家讲"兼爱"，翻译成今天的话就是"平等地对待每一个人"。把这些思想和你要写的主题结合起来，文章立刻就显得有根基了。

举个例子。现在不是流行"内卷"这个词吗？如果你要写"如何看待竞争与焦虑"这个话题，就可以引入庄子的思想。庄子说"物物而不物于物"——意思是我们要支配外物，而不要被外物支配。这话放到今天来看，简直就是在说：你可以去追求成功，但别让成功的焦虑反过来吞噬你。用这样的哲学观点来支撑你的论点，比光喊"我们要保持平常心"是不是有力得多？

再比如"传承与创新"这个老话题。很多同学只会说"既要传承也要创新"，然后就没下文了。这时候如果你能引用《大学》里的"苟日新，日日新，又日新"，或者说"周虽旧邦，其命惟新"，立刻就显得不一样了。传统文化不是躺在故纸堆里的老古董，它里面藏着的是活生生的智慧，就看你会不会用了。

四、传统节日与习俗：接地气的素材王

说实话，古典诗词和历史人物用的人太多，有时候确实容易"撞车"。那有没有相对小众、但又大家都熟悉的素材呢？有，那就是传统节日和习俗。

清明节扫墓祭祖，这是"慎终追远"的最好注解；端午节划龙舟、包粽子，背后是屈原的爱国故事；中秋节团圆赏月，承载的是中国人对家庭的眷恋；重阳节登高望远，提醒我们别忘了家中老人。这些节日，你总过过吧？总有些亲身经历可以写吧？

我特别想说的是春节。这几年因为禁放烟花，很多地方年味淡了不少，但如果你仔细去了解，春节背后的文化内涵真的太多了。贴春联，这是对美好生活的祈愿；吃年夜饭，这是家庭团圆的象征；守岁，这是对旧时光的告别和对新岁月的迎接。把这些细节写进作文里，比空泛地说"春节是中华民族最重要的节日"要生动一万倍。

还有二十四节气，这个真的被严重低估了。"春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连"——这只是童谣。节气背后是中国人对自然的观察和敬畏，是"天人合一"哲学的具体体现。2016年，二十四节气还被列入了联合国非物质文化遗产名录。写"人与自然""传统与现代""文化自信"这些话题的时候，二十四节气简直是不二之选。

五、手工艺与非遗：鲜活的"中国故事"

说到传统文化，怎么能少得了手工艺和非物质文化遗产呢？这个素材库可以说是"宝藏中的宝藏"。

你去过景德镇吗？见过那些匠人是怎么做瓷器的吗？拉坯、利坯、上釉、烧制……一道工序都不能少，一丁点差错整件瓷器就废了。这就是"工匠精神"最生动的诠释。不是在PPT上写"我们要弘扬工匠精神"，而是告诉你：人家做一件瓷器，可能需要一个月甚至更长时间。这种看得见摸得着的故事，比任何定义都更有说服力。

还有宣纸、刺绣、木雕、剪纸、皮影戏……每一样背后都有无数代人的心血和智慧。更重要的是，这些东西正在面临传承的困境。老匠人渐渐老去，年轻人不愿意学，很多技艺面临失传。这个现实，放到"传承与发展""文化与商业""坚守与变通"的话题里，简直太合适了。

我给大家提供一个思路。你可以去搜一搜"大国工匠"这个纪录片，里面有好多真实的故事。故宫文物修复师、焊工高凤林、钳工顾秋亮……这些人可能一辈子就干一件事，但干到了极致。用这些当代的故事搭配传统的手工艺，文章会既有历史的厚重，又有现实的关照。

六、怎么把这些素材"揉"进你的作文里

说了这么多素材，最后还是要回到"怎么用"这个问题上。我见过太多同学，素材背了一堆，但写的时候要么不知道怎么开头，要么生搬硬套把素材堆砌上去。下面说几个我自己的心得。

第一，先有观点，再找素材。很多人写议论文的顺序搞反了——先找素材，再想这个素材能证明什么。这样很容易变成"为用素材而用素材"，论证反而软弱了。正确的顺序应该是：先确定你要论证什么观点，然后思考哪个素材最能支撑这个观点，最后考虑怎么把素材和观点自然地衔接起来。

第二，素材要"瘦"，论证要"肥"。什么意思呢？一个故事、一句话，写到作文里通常就那么一两百字，但你围绕它展开的论述才是得分的关键。不要想着把素材的来龙去脉都讲一遍，捡最有说服力的细节说就够了，剩下的笔墨用来分析这个素材说明了什么、对你有什么启发。

第三，多练"一材多用"。我让学生做过一个练习：给一个素材，让学生想最少三个能用上这个素材的主题。比如"苏轼被贬黄州"这个素材，可以用在"逆境与成长""积极心态""创新与突破""文化传承"等很多主题上。想通了这一点，你会发现素材根本不够用的情况很少出现。

第四，联系自己，联系现实。传统文化不是用来背诵的，而是用来关照当下的。写"工匠精神"的时候，能不能联系一下你学过的某项技能其中的艰辛？写"家国情怀"的时候，能不能想想你爷爷那辈人的故事？文章里出现"我"的视角，会让阅卷老师觉得你是真的在思考，而不是在套模板。

写在最后

其实说了这么多，最想告诉你们的是：传统文化不是高考作文的"负担"，而是"加分项"。它让你的文章有底蕴、有深度、有中国人的精神气脉。

金博教育的老师们在多年的教学实践中发现，真正能把传统文化素材用好的同学，往往不是那些死记硬背的人，而是那些真正对这些内容有好奇心、愿意去了解的人。你带着兴趣去读一个历史人物的故事，和你为了考试去背诵一个历史人物的事迹，写出来的文章气质是完全不一样的。

所以我的建议是：冲刺阶段，时间确实紧张，但你每天花个十五到二十分钟，看看传统文化的相关资料，不用贪多，一个小故事、一个有趣的观点都可以。关键是保持那种"我想了解"的冲动，而不是"我必须完成"的任务感。

等你真正走进传统文化这个大门，你会发现——这片天地，真的很广阔。